Yoga-Kurse
Anfänger, Rückenyoga, Seniorenyoga, Yoga für Menschen mit körperlichen Behinderungen

Praxiseinheiten sind in allen Kursen aufeinander abgestimmt und ermöglichen so eine optimale Lernstruktur. Die Teilnahme an allen Kursinhalten/Terminen wird empfohlen..

Der Yoga Kurs besteht aus einfachen Yogastellungen, energetisierenden Atemübungen und Tiefenentspannung, hilft dir neue Kraft und positive Energie aufzuladen.
10 x 90 Minuten systematische und gründliche Einführung.
Wir empfehlen, nach dem Anfängerkurs direkt mit der Mittelstufe weiterzumachen, da beide Kurse eine Einheit bilden.

Voranmeldung ist erforderlich (telefonisch möglich täglich von 13.00 bis 14.00 Uhr).
Bezahlung bitte spätestens am ersten Kursabend.

Kursgebühr (10 x 90 Minuten) – 120 €, ermäßigt 80 €.
Während der Kursdauer gelten ermäßigte Preise für Studenten und Arbeitslose.
Versäumte Stunden können bis zu 2 Wochen nach Kursende nachgeholt werden.

Yoga-Aufbaukurse
Mittelstufe, Rückenyoga, Seniorenyoga, Yoga für Menschen mit körperlichen Behinderungen

Vertiefe deine Yoga-Praxis. Wir bauen die Grundstellungen aus, werden genauer,
verfeinern die Tiefenentspannungstechniken und erlernen Aufladeübungen.

Voranmeldung ist erforderlich (telefonisch möglich täglich von 13.00 bis 14.00).
Bezahlung bitte spätestens am ersten Kursabend.

Kursgebühr – 120 €, ermäßigt 80 €.
Während der Kursdauer gelten ermäßigte Preise für Studenten und Arbeitslose.
Versäumte Stunden können bis zu 2 Wochen nach Kursende nachgeholt werden.

Besondere Angebote
Yoga-Anfängerkurs und Yoga-Aufbaukurs zusammen für nur 220 €, ermäßigt 140 €.

   Bitte bequeme Kleidung mitbringen und
ca. zwei Stunden vor Beginn des Kurses nicht essen.
Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.
Du kannst aber auch gerne deine eigene Matte mitbringen.